施術
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【お灸でセルフケアvol.2】
前回に引き続き、家にいる時間が増えスマホやパソコンをする事が多くなり、肩こりや目の疲れなど出ていませんか？？そんな時…
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【お灸でセルフケアvol.1】
在宅勤務、外出自粛などで動く量が減ったり、ストレスなどで胃腸の調子が悪くなっていませんか？？そんな時には、というツボ…
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痛みは結果
【痛みは結果】ほとんどの場合、体の調子が悪くなってもすぐには症状として現れず、その部分を「かばう」 ということで、体が…
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シールのハリ(鍼)
こんにちは!!皆さん、ハリ治療っていうとこのような治療をイメージすると思います。実は、ハリ治療にはこんなハリ治療の方法…
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「健康的な生活を手に入れよう！あなたのカラダの使いグセを見直す方法」
あなたの「カラダの使いグセ」、見直してみませんか？誰もが持っている「カラダの使いグセ」。日常生活の中で形成されるこの…
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ストレッチの種類
こんにちは!!本日は、ストレッチの種類についてご紹介します。ストレッチにには大きく分けて・静的ストレッチ(スタティックス…
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背骨をしなやかに
こんにちは！！コロナウイルスが着実に拡がってきています。手洗い、うがいはもちろんですが、食事、睡眠などにも気を付けて…
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セルフケアにおすすめ
こんにちは！今回は、セルフケアにぜひ取り入れていただきたい器具をご紹介します。当院でも施術後にストレッチやトレーニン…
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施術の前に･･･
こんにちは!!当院では施術前に体の状態を知るための【検査】をとても重要視しています。ヒトの基本動作である３D(3面)の動作…
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姿勢チェック
こんにちは!!当院では、患者様のお体の評価の1つとして姿勢チェックを行っています。姿勢チェックを行う理由として、・自分自…
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ストレッチのススメ
こんにちは!!皆さん、ストレッチというと体をほぐしたり、柔らかくする目的で行うと思います。当院でも自宅でのセルフケアと…
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肩の体操
こんにちは!!本日は、タオルを使った簡単な肩の体操をご紹介します。肩甲骨の動きを良くする体操ですので、肩こり、背中のコ…
