施術
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デスクワークによる（肩コリ）の救世主は【呼吸】Vol.1
呼吸は無意識に行う運動で、一日に約20000回は行われます。呼吸には胸式呼吸と腹式呼吸という2種類の呼吸方法が存在し、普段…
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されど捻挫
こんにちは!!先日、足首を捻挫(ねんざ)をした野球少年が来院しました。捻挫は、けっこう軽視されがちです。ある程度の捻挫だ…
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特に変わった事をした覚えはないのに痛みが･･･
こんにちは！！皆さん、普段と特に変わった事をした覚えはないのに痛みが出た事ありませんか？？※以前のブログ（特に思い当た…
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なんで正しい姿勢が大事？？
ヒトの背骨は、直立二足歩行をするために、横からみると緩やかな『S字カーブ』を描いています。これは、約5㎏ほどある重い頭(…
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産後の骨盤調整
こんにちは。本日は、産後の骨盤について。妊娠や出産を機に、「産後の骨盤矯正」(当院では「骨盤調整」と呼びます)に興味を…
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野球肘になったら･･･
こんにちは！野球肘･･･野球が原因(主に投げる動作)で起こる肘の障害を《野球肘》と呼びます。そんな野球肘に悩む野球少年は多…
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痛みの前兆を見逃さない
こんにちは!!一般の方、スポーツをされる方も『痛み』は、出てくる前に前兆があります。その前兆とは、「なんか体の動きが硬…
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ツボを使って安産？！
こんにちは!!健康に関するテレビや雑誌などで『ツボ』って言葉を見たり聞いたりすると思います。そして、ツボっていうと、肩…
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腰痛は積み重ねで起こります
特に何かしたわけじゃないのに腰が痛い･･･って事ありませんか⁇腰の痛みは、外傷(事故とか打撲など)や病気(ガンなどを)などを…
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ケガをしたからこそ『強く、しなやかに』
こんにちは!!スポーツ中によく耳にするケガとして足首の捻挫(ねんざ)があると思います。捻挫の程度にもよりますが、ある程度…
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特に思い当たる節がないのに痛みが出る理由
こんにちは!!いつもと違う動きをしたわけでもなく、特に思い当たる節もないのに首や腰に痛みが出てしまう事ってありませんか⁇…
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スポーツ障害におけるオーバーユースとマルユース
こんにちは!!投球障害のようなスポーツ障害といえば、オーバーユース(使い過ぎ)というのはご存知の方も多いと思います。オー…
