📌 病院の検査では異常が見つからないが…
「病院の検査では異常が見つからないが、慢性的な頭痛、めまい、だるさが続く…」
「夜になっても頭が冴えてしまい、なかなか寝付けない」
もしあなたがこのような長引く不調に悩まされているなら、それは自律神経のバランスが崩れているサインかもしれません。
自律神経の乱れは、あなたの日常生活の質（QOL）を大きく低下させます。しかし、ご安心ください。いとう治療院では、鍼灸と整体を組み合わせ、自律神経の乱れの原因に働きかけることで、不調の改善をサポートしています。
1. あなたの不調は？自律神経の乱れで現れる症状チェック
自律神経は全身の機能をコントロールしているため、乱れると非常に多様な症状が現れます。以下のチェックリストで、ご自身の不調が当てはまるか確認してみてください。
・体に出る症状
頭痛、めまい、耳鳴り、動悸、慢性的な肩こり・腰痛、手足のしびれ、冷え、のぼせ、倦怠感（疲れが取れない）
・心（精神面）に出る症状
イライラ、不安感、憂鬱感、集中力の低下、不眠（寝つきが悪い、熟睡感がない）
・内臓・消化器系の症状
胃もたれ、食欲不振、腹痛、便秘や下痢を繰り返す
2. なぜ力が抜けない？自律神経が乱れる主な原因
自律神経は、体を活動させる「交感神経（アクセル）」と、体を休ませる「副交感神経（ブレーキ）」がバランスを取りながら働いています。このバランスが崩れると、体に様々な不調が現れます。
🚨 姿勢の歪みと「力が抜けない体」の関係
ストレスや生活習慣の乱れに加え、実は姿勢の歪みも自律神経を乱す大きな原因の一つです。
骨盤や背骨が歪むと、私たちは無意識のうちに姿勢を保とうとして、筋肉に常に余計な力が入った状態になります。この状態が続くと、体がずっと戦闘状態である交感神経優位な状態となり、夜になっても「力が抜けない体」になってしまうのです。この緊張を原因から断ち切ることが重要です。
3. 【いとう治療院の強み】鍼灸整体による原因へのアプローチ
いとう治療院では、表面的な症状だけを追うのではなく、「鍼灸」と「整体」を組み合わせ、乱れた自律神経の原因にアプローチを行います。
A. 鍼灸治療で乱れをダイレクトに整える
鍼で刺激することで、自律神経の中枢である脳（視床下部）に働きかけます。
* 血行促進：全身の血流を改善し、滞っていた老廃物を流します。
* リラックス効果：鍼の刺激が鎮痛物質の分泌を促し、副交感神経を活性化させ、心身ともに深いリラックス状態を導きます。
B. 骨盤・骨格調整で「力が抜ける体」を作る
いとう治療院の整体で行う骨盤・骨格調整は、単に見た目の歪みを戻すだけではありません。
骨盤や背骨の歪みを整えることで、無意識のうちに入っていた体の余計な緊張を元から解消します。体が安定し、筋肉の負担が減ると、自然と力が抜けるようになります。
常に力が抜けない「交感神経が優位な状態」から、リラックスできる「副交感神経が働きやすい体」へと、体の土台から調整していきます。
4. 改善へのステップ：鍼灸整体で得られる未来
自律神経の乱れに対する鍼灸整体治療は、以下のメリットをもたらします。
・一時的な緩和ではなく、体質を整える
薬で症状を抑える一般的な方法に加え、当院では自律神経の機能を高め、不調が起きにくい体質へと改善を目指します。ご自身の自然治癒力を高めることが目標です。
・再発しにくい体へ
体の土台である骨格と神経の働きを整えるため、ストレスに負けにくい、自律神経が安定した状態を維持しやすくなります。
・心身両面へのアプローチ
質の高い睡眠が取れるようになり、不安感が軽減されるなど、体の不調と心の不調が同時に改善に向かいます。
🚑医療機関との連携も大切に、ご相談ください
「なんとなく不調」「どこに行っても改善しない」と一人で悩んでいませんか？
自律神経の不調は、適切なケアで必ず改善に向かいます。当院の治療は、必要な医療機関での治療と並行して受けていただくことも可能です。
あなたの体質や症状に合わせたオーダーメイドの治療で、不調のない、イキイキとした毎日を取り戻すことができます。当院の治療について、疑問やご不安な点があれば、まずはお気軽にご相談ください。
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