こんにちは!!

皆さん、治療院に通うってなると
「どれくらい通えば良いの⁇」
「どれくらいのペース⁇」
などいろんな疑問が出てきますよね。

そこで本日は、
・どんな時に通ったら良いか
・どれくらい通うか
について私なりにお答えしていきます。

【どんな時に通ったら良いか？】
・体に不調(痛み)を感じた時
・スポーツでのケガ
・痛みはないがコリや体がダルい、疲労感がある時
・体の動きが悪いと感じる
・再発予防や健康維持のため
など･･･

【どれくらい通うか？】
症状改善まで約1～2か月(計4～10回)くらいはかかると思います。
※あくまで症状、状態により変動します。
ペースとしては、
・症状が出ている場合は、週１～2回
・症状が治まってくれば、週１から10日に1回
・メンテナンス(再発予防、健康維持)は、週１、2週に1回、月1など各自のペース
※症状が治まれば基本的に終了ですが、当院はメンテナンスで定期的に通われる方が多いです。

という感じで当院でも通院ペースなど指導させていただいてます。

あくまで私達の施術は改善への手助けですので、患者様自身も生活習慣を見直したり、体のセルフケアを行っていただく事で早期改善への近道となります!!

楽しく元気に日常が送れるよう全力でサポートしていきますので、共に頑張っていきましょう!!

お体の事で何かありましたら、気軽にお問い合わせくださね☆